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时间:2025-08-26 19:37:46 来源:网络整理 编辑:休闲
健康咨询描述: 有许多人都说,感冒了,或者得了其他的一些病。带病期间不能吃鱼,鸡蛋之类的食物。这些食物容易引起病情复发。这种说法科学吗?
您好: 感冒病人饮食宜清淡,感冒感冒初期宜大量饮水,鱼鸡以适应机体代谢增强的需要,后期应大量进食水果,对减轻症状、缩短病程有益。日常饮食以面食为主,可摄入高维生素、高蛋白质的食物。但不宜食入过量的油腻食品和脂肪,因感冒病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化、吸收,大量的油脂分布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物的排除。感冒后期,则宜多用开胃健脾之品,以及调补正气的食物,如大枣、扁豆、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳、黄豆制品等。 鱼、鸡蛋属于高蛋白食物,可以多食用。
有资料说感冒不能吃鸡蛋。
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